
Закрыто






В нашей студии проходят занятия йогой для детей и взрослых, идеально подходящие для начинающих и всех, кто хочет укрепить физическое и эмоциональное здоровье.
Особое внимание уделяется здоровью спины — упражнения направлены на мягкое вытяжение позвоночника и сохранение межпозвоночного пространства. В программу также входит метод Евминова, использующий специальную доску для щадящей реабилитации и укрепления глубинных мышц.
Занятия проходят в спокойном темпе с акцентом на дыхание и осознанные движения.
Приглашаются все, независимо от возраста и уровня подготовки.