Инь йога в Праге
Йин-йога — это медитативная практика, в которой позы удерживаются в течение нескольких минут. Она расслабляет глубокие ткани тела и успокаивает ум.
Йин-йога — это медитативная практика, в которой позы удерживаются в течение нескольких минут. Она расслабляет глубокие ткани тела и успокаивает ум.