Kryosauna v Praze
Kryosauna je vystavení těla po určitou dobu velmi nízkým teplotám. Náhlé ochlazení aktivuje obranyschopnost organismu a spustí obnovu. Kryosauna zahrnuje dvě oddělení s různými teplotami: v prvním dosahuje -60 °C a ve druhém -110 °C. Procedura trvá 2-3 minuty a musí být prováděna pod dohledem odborníka.
Přestože kryosauna přináší významné výhody, existují i kontraindikace: celkový závažný zdravotní stav, alergie na chlad, akutní kardiovaskulární onemocnění, hypertenze. Před zákrokem v kryosauně se raději poraďte s lékařem.
